Föhnen & Glätten der Haare nie ohne Hitzeschutz

Nach dem Haarewaschen gehört das Föhnen für die meisten zur alltäglichen Routine. Dabei machen wir uns selten bewusst, dass die heiße Luft den Haaren schadet. Kommen zusätzlich noch Glätteisen oder Lockenstab regelmäßig zum Einsatz, sind die Haare extremen Belastungen ausgesetzt. Zeigt der Spiegel statt glänzendem, gesundem Haar brüchige, splissige oder strapaziert wirkende Strähnen, ist es Zeit zu handeln.

Schon vor dem Föhnen kann man den Haaren durch ein passendes Föhnspray (z. B. ALCINA Hyaluron 2.0 Spray)  wirkungsvollen Schutz und die nötige Pflege geben. Daneben sollten natürlich auch die anderen Pflegeprodukte wie Shampoo und Conditioner zum Haartyp passen. Feines, kraftloses oder geschädigtes Haar benötigt jeweils ein anderes individuell abgestimmtes Pflegeprogramm.

Von Frizz spricht man, wenn die Haare knistern, unschön fliegen und vom Kopf abstehen. „Frizzy“ bedeutet „kraus“ auf Englisch. Zu dem krisseligen Effekt der Haare kommt es, wenn die äußere Schuppenschicht der Haare nicht glatt anliegt und geschlossen ist. Sobald die Schicht porös ist und die einzelnen Schichten abstehen, verlieren die Haare Fett und Feuchtigkeit und sind anfälliger für schädigende äußere Einflüsse wie Hitze. Damit das Haar gesund bleibt, sollten wir es so schonend wie möglich behandeln. Das beginnt bereits direkt nach der Dusche: Nach dem Waschen die Feuchtigkeit mit einem Handtuch sanft ausdrücken, statt die Haare trocken zu rubbeln, um die Haarstruktur nicht unnötig aufzurauen.

Eine Sprüh-Kur verbessert direkt die Kämmbarkeit des Haares. Für müdes, trockenes Haar, dem es an Vitalität fehlt, ist ein stark feuchtigkeitsspendendes Spray (z. B. ALCINA Feuchtigkeits-Spray) vor dem Föhnen die richtige Wahl. Beim Entwirren der Haare vorsichtig vorgehen: Mit einem grobzinkigen Kamm oder einer hochwertigen Bürste bei den Spitzen beginnen und die Längen möglichst sanft entwirren. Feuchthalte-Faktoren und Lichtschutzfilter in einem Feuchtigkeits-Spray schützen vor Witterungseinflüssen und geben dem Haar seinen schönen Schimmer zurück. Solche Sprays sind ideal bei langem und feinem Haar. Als Pflegeauffrischung können sie auch zwischendurch ins Haar gesprüht werden, das ist z. B. für lockiges Haar das schnell trocken wird ideal.

Strapaziertes Haar benötigt ein Spray, das zusätzlich zur Feuchtigkeit auch Pflege gibt. Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und Kaktusfeigenextrakt sind hier ideale Partner, da sie wie ein Durstlöscher wirken und zusätzlich Geschmeidigkeit und Glanz verleihen. 

Wer beim Styling Hitze nutzt, sollte die Haare vorher unbedingt mit einem Anti-Heat Schutz einsprühen. Das Hyaluron 2.0 Spray oder das Heatprotection Spray „Schutzschild“  können Hitzeschäden bis zu 230 °C verhindern. Bevor ein Glätteisen zum Einsatz kommt, müssen die Haare unbedingt komplett trocken sein, sonst frittiert man die Haare regelrecht mit der Hitze und schädigt ihre Struktur.

Die handtuchtrockenen Haare zuerst mit einer Föhnlotion einsprühen, dazu eventuell Strähnen abteilen, damit das Produkt gut verteilt wird. Fülle bekommt das Haar, wenn man es mit einer Rundbürste in Wuchsrichtung Strähne für Strähne föhnt. Dazu die Deckhaare mit Klammern abteilen und mit den unteren Haarpartien starten. Besser schonend nur auf lauwarmer Stufe föhnen und das Haar anschließend gut auskühlen lassen.